本日は12時から出勤させて頂きます☆ 上原

おはようございます☀
上原です♪

毎朝情報番組を見るのが日課になってるんですが、
今日は「やせる出汁」というのをやっていました☆

やり方は鰹節とにぼしを炒って昆布と緑茶を粉末にして朝に1日一杯お湯に溶かして飲むという簡単なもの(^ ^)

塩分や脂質の多い食事の方向けに味覚をリセットしてやせ味覚に変えようというものです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ネットでも話題で粉末のお出汁でも代用ができるみたいなのでダイエットと健康のためにもやってみようかなと企んでます笑

本日は12時から出勤させて頂きます☆

今日も暑くなりそうなので
お部屋涼しくてお待ちしております✨
お体癒しにいらしてくださいね(♡´▽`♡)