お仕事終わりに是非! 大塚

おはようございます🐹🍒
大塚です( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

今日は烏丸御池ルームで27時まで
お仕事しております♥️

日中は暖かいみたいですね🎶
日が沈むと気温がガクンと下がりますね🥺
体調管理皆様どうぞ気を付けてください😣
疲労が溜まると自律神経も崩れやすくなり睡眠にも支障があることも💔
上質な睡眠をとるには
少しでもお身体の疲れをほぐし
心もリラックス状態にする事が大切です🙂

仕事中は筋肉も常に緊張感を保ちます😢
お仕事終わりには是非ともお身体をoffに☆

お待ちしております(●︎´▽︎`●︎)