リフレッシュしにいらして下さいね！ 篠原

こんばんは🌃

最近は運動不足の日が続いていまして、、
今日ちょっと走っただけで
すぐに息切れしてしまいました😱

なのでこれからは夜のお散歩の距離を
もうちょっと長くしようと思います✨
それと毎日の食事が大切ですね！
最近料理もサボり気味なので
気持ち入れ替えて頑張ります✌️

今夜もお待ちしていますので
1週間の疲れをリフレッシュしに
ぜひいらしてくださいね🌟