かなり効く運動でした! 夏川

こんばんは( ˘ᵕ˘ )

夏川です✨✨

 

 

6月なりましたね⸜🌷︎⸝‍✨
梅雨はいつ頃からなんですかね🤔

5月は一瞬でした😳

先月末は、用事でばたばたしていて
ゆっくりする時間が
あまりなかったので
今週はのんびりするつもりです☺️🌸

そして昨日は急な坂を昇り降りしたので
筋肉痛がひどいです😳😳
ヒップアップにかなり効く運動でした😂笑

ではでは
今月もよろしくお願いします😘